Здесь собраны основные данные вашего аккаунта, текущий статус участия и быстрые действия для продолжения работы над собой.
Пірәліқызы Еркежан, почта info@growthisoptional.com. Эти данные используются для связи по сессиям и рассылки материалов.
Активный участник. Доступны индивидуальные онлайн-сессии, тематические воркшопы и авторские материалы для самостоятельной работы.
Записаться на диагностическую сессию, открыть профиль для редактирования или перейти к настройкам уведомлений о новых практиках.
Работа над выходом из стагнации: рефлексивные практики, разбор внутренних ограничений и проектирование поддерживающей среды.
Короткие заметки о том, как проходит работа: сессии, воркшопы, паузы и наблюдения. Без громких отчётов — только то, что действительно происходит.
Разбираем, как отличить внутренний запрос от навязанных ожиданий, и пробуем первую рефлексивную практику. Формат — онлайн, группа до шести человек.
Работаем с окружением клиента: что в пространстве и расписании поддерживает движение, а что тихо тормозит. Итог — карта мягких изменений на месяц.
Запускаю для подписчиков простой протокол самонаблюдения: три вопроса в день о том, где было легко, а где — сопротивление. Без оценок и планов.
Обсуждали, почему жёсткие цели усиливают застой, и как сместить фокус с результата на направление. Клиент ушёл с ясностью, а не с новым списком задач.
Учимся отделять продуктивное самонаблюдение от бесконечного анализа. Практика в малой группе, без записей и обязательств.
Выбирайте удобный способ — отвечаю лично, без посредников и автоответчиков. Обычно пишу в течение одного рабочего дня, а на срочные вопросы — быстрее.